Juanetes: cuando el tratamiento conservador no es suficiente

7 de diciembre de 2025

Podólogo

En Metro Healthcare Partners, muchos pacientes se ponen en contacto con nosotros para preguntarnos: «¿Qué son los juanetes?». Los juanetes son frecuentes, difíciles de autodiagnosticar y, a menudo, muy dolorosos. La mayoría de los pacientes que acuden a nuestra consulta por dolor de juanetes lo describen como intenso y molesto para su vida cotidiana. Les duele caminar, los zapatos ya no les quedan bien y las actividades que antes les resultaban rutinarias se vuelven incómodas.

Cuando se tiene un juanete, el dolor no suele aparecer y desaparecer. Va aumentando con el tiempo y empieza a afectar a la forma de moverse, al tiempo que se puede estar de pie y al tipo de calzado que se puede llevar. Muchas personas adaptan su forma de caminar o limitan su actividad sin darse cuenta de que el problema sigue empeorando de forma imperceptible.

En esta entrada del blog, descubrirás qué son los juanetes, cómo los diagnostican los médicos y cuándo el tratamiento conservador puede dejar de ser suficiente. Si crees que puedes tener un juanete y quieres que te trate un podólogo en Brooklyn, Nueva York, ponte en contacto con Metro Healthcare Partners para concertar una cita.

¿Qué son los juanetes?

Los juanetes, conocidos científicamente como hallux valgus, son un tipo de deformidad del pie que se produce cuando la articulación situada en la base del dedo gordo se desplaza de su posición normal. A medida que los huesos se desplazan, se forma una protuberancia ósea en el dedo gordo. Esta protuberancia provoca inflamación en la articulación del dedo, que se irrita debido a la presión ejercida por el calzado y al caminar a diario.

Las investigaciones publicadas por la Biblioteca Nacional de Medicina muestran que los juanetes son extremadamente comunes. Los estudios estiman que alrededor del 23 % de los adultos de entre 18 y 65 años padecen hallux valgus. La prevalencia aumenta hasta más del 35 % en los adultos mayores de 65 años. Por lo tanto, está claro que la edad influye en el riesgo de padecer juanetes, pero esto no explica por qué muchas personas los desarrollan mucho antes.

Hay varios factores que contribuyen a la aparición de los juanetes. Entre los más comunes se encuentran:

Genética: Ciertas formas del pie aumentan la probabilidad de que se produzca una desalineación articular.
Calzado: Los zapatos estrechos o ajustados ejercen una presión repetida sobre la articulación del dedo gordo del pie.
Mecánica del pie: los pies planos o los patrones de marcha anormales ejercen una presión desigual sobre la articulación.
Estrés repetitivo: los trabajos que requieren permanecer de pie durante mucho tiempo aumentan la tensión en las articulaciones.
Lesiones previas en los pies: un traumatismo puede alterar la posición de la articulación y acelerar el desarrollo de una deformidad.

En Metro Healthcare Partners atendemos a personas con juanetes a diario, así que no tienes por qué sentirte cohibido a la hora de buscar ayuda. Visita nuestra consulta o nuestra página web para obtener más información y concertar una consulta.

Cómo saber si tienes hallux valgus

Muchas afecciones de los pies provocan dolor cerca de la articulación del dedo gordo, lo que hace que los juanetes sean difíciles de identificar sin formación profesional. Según Creaky Joints, entre las afecciones que suelen parecerse al hallux valgus se encuentran la gota, la artritis reumatoide, la osteoartritis, la bursitis, los quistes ganglionares y la sesamoiditis.

Si no eres podólogo, puede resultar difícil diagnosticar un juanete por tu cuenta. Hay varias afecciones que presentan síntomas similares, pero que requieren enfoques terapéuticos muy distintos.

Un diagnóstico profesional sigue siendo la única forma fiable de confirmar el hallux valgus, pero entre los signos más comunes se incluyen:

Aumento del tamaño de la articulación: La base del dedo gordo del pie parece agrandada debido al desplazamiento óseo, y no a una inflamación de los tejidos blandos.
Desviación del dedo gordo: el dedo gordo se inclina hacia los demás dedos en lugar de apuntar recto hacia delante.
Dolor articular localizado: las molestias se concentran en la articulación del dedo gordo del pie, en lugar de extenderse por todo el pie.
Irritación provocada por el calzado: el dolor aumenta al llevar zapatos que ejercen presión sobre la articulación.
Movilidad articular limitada: la rigidez se va desarrollando a medida que la articulación pierde su movimiento normal.

Las pruebas de imagen permiten descartar otras afecciones del pie y permiten a tu médico recomendarte un tratamiento basado en la estructura de la articulación. Echa un vistazo a esta evaluación radiográfica del hallux valgus de los Departamentos de Radiología y Cirugía Ortopédica de la Universidad de Washington para ver cómo es una radiografía de un juanete. Ponte en contacto con Metro Healthcare Partners para concertar una consulta y recibir un diagnóstico preciso.

Cuándo acudir a un podólogo en Brooklyn (Nueva York) para el tratamiento de los juanetes

Ahora que ya sabes qué son los juanetes, debes saber cuándo acudir a un especialista para recibir tratamiento. En los apartados siguientes se describen con detalle los síntomas de los juanetes que afectan a tu forma de moverte, qué calzado puedes llevar y cómo se ve y se nota la articulación con el paso del tiempo.

El dolor interfiere en la vida cotidiana

El dolor empieza a afectar al movimiento normal, como caminar, estar de pie y realizar las actividades cotidianas.

Es difícil encontrar zapatos que sean cómodos

Los zapatos que antes resultaban cómodos empiezan a ejercer presión sobre la articulación y a provocar irritación. Muchas personas acaban evitando por completo ciertos zapatos porque la presión sobre esa zona les provoca un dolor persistente.

La posición de tus dedos del pie sigue cambiando

El dedo gordo del pie se va desviando progresivamente de su alineación, lo que hace que la deformidad sea más evidente. Una progresión visible suele indicar que la afección sigue empeorando, en lugar de mantenerse estable.

Opciones de tratamiento para los juanetes de Metro Healthcare Partners

En Metro Healthcare Partners, nuestras opciones de tratamiento dependen de la intensidad del dolor, del tiempo que lleve desarrollándose el juanete y de en qué medida afecta a los movimientos cotidianos. Los profesionales sanitarios pueden recomendar inyecciones de medicamentos para reducir la irritación y mejorar el bienestar. Cada plan se adapta a las necesidades individuales del paciente, en lugar de seguir un enfoque único para todos.

Cuando los juanetes no se tratan, suelen surgir problemas adicionales. Según Northwestern Medicine, los juanetes no tratados pueden contribuir a la aparición de dedos en martillo, espolones óseos y bursitis, ya que la tensión articular se extiende por todo el pie.

Cuanto más se retrase el tratamiento, mayor será la probabilidad de que sea necesario recurrir a un tratamiento invasivo. Visita la página web de Metro Healthcare Partners para concertar una consulta y analizar tus opciones.

Ponte en contacto con Metro Healthcare Partners para concertar una cita de podología en Brooklyn, Nueva York

Si quieres más información sobre el hallux valgus, lee nuestra otra entrada del blog sobre las causas y los síntomas del juanete. Aprenderás a reconocer los signos de alerta y a saber cuándo es necesario acudir a un profesional.

Si todavía te preguntas: «¿Qué son los juanetes?», ponte en contacto con Metro Healthcare Partners o visita nuestra página web para concertar una consulta con uno de nuestros podólogos. Diagnosticaremos el problema y elaboraremos un plan de tratamiento personalizado en función de tu nivel de dolor, tu actividad diaria y tus objetivos a largo plazo.