Как физиотерапия может помочь в снятии боли?

Боль - это нормальная часть жизни, которую все мы время от времени испытываем.

Хотя в это трудно поверить из-за дискомфорта, боль почти всегда полезна. Боль может быть признаком того, что с нашим организмом что-то не так. Она предупреждает нас о травме и помогает принять меры по лечению и восстановлению, чтобы мы могли спокойно вернуться к своей деятельности.

Однако боль не всегда стихает и не всегда выходит за рамки ожидаемого в процессе выздоровления. В таких случаях люди могут обратиться за услугами физиотерапии в рамках плана восстановления и для поддержания здоровья после травмы или заболевания.

Физиотерапевты - это квалифицированные специалисты, которые специализируются на облегчении боли, направляя пациентов с помощью упражнений, которые снимают дискомфорт и позволяют им безопасно восстановить подвижность. В этой статье мы расскажем о том, как услуги физиотерапии могут помочь в снятии боли и как они могут помочь, если у вас хронические боли, ограничивающие вашу подвижность.

Что такое физиотерапия?

Физиотерапия - это профессия, направленная на восстановление движений пациентов и уменьшение боли. Физиотерапевты - это высококвалифицированные специалисты, которые лечат пациентов, испытывающих боль, ограничение подвижности или снижение функциональности.

Во время визитов физиотерапевты применяют различные методы, включая практическое лечение, упражнения, массаж, тепловые и холодовые процедуры, а также обучение пациентов, чтобы помочь им уменьшить боль и улучшить функциональность.

Чем занимается физиотерапевт?

Физиотерапевт оценит ваше состояние, обсудит симптомы боли и историю болезни, а также оценит вашу подвижность во время первичного индивидуального осмотра. Он может осмотреть Ваши суставы, мягкие ткани и другие части тела, чтобы определить, есть ли какие-либо ограничения в движении, которые вызывают боль или негативно влияют на Ваше здоровье.

После проведения первичного обследования они обсудят с вами полученные результаты и разработают план тренировок. Они примут во внимание вашу конкретную ситуацию и разработают план тренировок с учетом ваших потребностей.

Физиотерапевты могут использовать различные методы для облегчения боли, например, включать в упражнения массаж, назначать специальные упражнения, соответствующие вашему состоянию, и рекомендовать такие специфические методы, как тепловые и холодные пакеты. Совместно с Вами они разработают план обезболивания или лечения, которому Вы сможете следовать в физиотерапевтическом кабинете или дома, чтобы помочь Вам достичь поставленных целей.

Важно отметить, что физиотерапевты работают с пациентами, которые ранее обращались к различным медицинским специалистам, включая хирургов-ортопедов, терапевтов и неврологов, которые могли поставить более подробный диагноз.

Лучшие методы физиотерапии для облегчения боли

Градуированная экспозиция

Несмотря на боль, эта техника побуждает людей делать небольшие шаги к достижению цели. Например, если вы испытываете боль при ходьбе, но хотите, чтобы ваше тело двигалось, то постепенное воздействие может быть полезным.

Физиотерапевт может посоветовать Вам начать с ходьбы в течение одной минуты, отдыха в течение одной минуты, ходьбы в течение двух минут, отдыха в течение двух минут и т.д. Это поможет Вам достичь цели - ходить в течение длительного времени, несмотря на боль.

Дыхательные упражнения

Очень важно понимать, как дыхание влияет на уровень боли. Физиотерапевт может научить вас простым дыхательным упражнениям, которые помогут вам расслабиться и улучшить функциональность, а также облегчить боль.

Совместная мобилизация

В этой методике используются мягкие движения для улучшения подвижности суставов и мягких тканей. Чтобы помочь вам увеличить амплитуду движения в суставе, который ограничивает вашу обычную деятельность, физиотерапевт может использовать руки или устройство для подвижности сустава.

Специфические виды упражнений

Многие физиотерапевты в дополнение к общим упражнениям используют различные специализированные домашние упражнения для воздействия на конкретные области тела, в которых у Вас возникают боли. Например, если у Вас болит бедро, физиотерапевт может порекомендовать Вам выполнять упражнения для бедра, такие как приседания и мостики, чтобы облегчить боль.

Вопросы и ответы о физиотерапии при боли

Больно ли при физиотерапии?

Физиотерапия не является чем-то неприятным. С точки зрения лечения, некоторые движения и упражнения могут вызывать легкий дискомфорт, но не более того. Цель физиотерапии - улучшить подвижность и уменьшить боль, а не причинить боль.

Каковы преимущества физиотерапии для снятия боли?

В то время как отдых и прием обезболивающих препаратов могут помочь снять боль, физиотерапия может быть чрезвычайно полезной. К числу многочисленных преимуществ можно отнести улучшение способности передвигаться во избежание инвалидности, укрепление мышц, улучшение равновесия, а также помощь в восстановлении уверенности в своем теле.

Сколько времени занимает физиотерапия для снятия хронической боли?

Если вы ежедневно испытываете боль, вас может интересовать, как долго она будет продолжаться. Физиотерапия может помочь облегчить боль, но продолжительность лечения зависит от Вашего состояния. Если у вас тяжелое заболевание, вам может потребоваться больше времени на восстановление, но если у вас легкое заболевание, например, растяжение связок лодыжки, вы можете рассчитывать на лечение в течение примерно двух недель.

Существуют ли риски, связанные с физиотерапией при хронической боли?

Физиотерапия, повторимся, является безрисковым методом лечения. При наличии серьезных заболеваний перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом. После получения положительного заключения можно приступать к физиотерапии.

Обратитесь в Metro Healthcare Partners за эффективной физической терапией в Бруклине, Нью-Йорк

Физиотерапия является важнейшим компонентом лечения боли. Речь идет не только о временном облегчении боли. Она также может играть важную роль в долгосрочном лечении хронической боли. Поиск физиотерапевта, обладающего знаниями и навыками в области лечения боли, имеет решающее значение.

После травмы или операции Metro Healthcare Partners предлагает физиотерапию, чтобы помочь пациентам улучшить подвижность, уменьшить боль и увеличить силу. В нашем современном реабилитационном центре команда квалифицированных физиотерапевтов будет работать с вами, чтобы помочь вам восстановить нормальную жизнедеятельность и вернуться к привычной жизни. Наши физиотерапевты и врачи принимают большинство страховых планов, включая страхование от несчастных случаев, страхование PIP и компенсацию работникам.

Позвоните нам сегодня по телефону (718) 550-2056, чтобы записаться на прием или узнать больше о наших услугах.