Распространенные травмы колена при падении

Большинство людей в той или иной степени падали, и, возможно, в процессе падения вы повредили колено. Повредить колено при падении можно по-разному: от незначительных неудобств, таких как ушибы, до более серьезных проблем, таких как вывихи или разрывы сухожилий.

Мы рассмотрим наиболее важные моменты, которые необходимо знать о травмах колена при падении, включая виды травм и способы их лечения.

Наиболее распространенные травмы колена при падениях

Следует помнить, что в период с 1999 по 2008 год было зарегистрировано около 6,65 млн. травм колена, которые привели к обращению в отделение неотложной помощи.

Ссадины (царапины)

Ссадины - это мелкие травмы, которые можно получить при падении. Это техническое название того, что большинство людей называют царапинами. При ссадинах снимается верхний слой кожи (или несколько слоев в более тяжелых случаях), если кожа колена трется о цемент или другую шероховатую поверхность.

Сломанные кости и переломы

В коленях есть несколько костей, которые можно сломать при падении, в том числе надколенник (коленная чашечка), кость голени (большеберцовое плато) и бедренная кость (бедренная кость). Два последних случая чаще всего возникают при падении на бетон с большой высоты. Чаще всего коленная чашечка ломается, если при падении колено находится под углом 90 градусов, то есть на него пришелся весь вес тела.

Ушибы (синяки)

Ушибы, называемые контузиями, - еще одна распространенная, но, как правило, незначительная травма, возникающая при падении на колени. Лечение, как правило, простое: возвышение, лед и покой.

Вывих коленного сустава

Вывих колена при падении случается редко. Чаще всего это происходит при падении с большой высоты или при падении с большой энергией. С вывихами колена нужно быть осторожным, так как они могут повредить нервы или кровеносные сосуды.

Раны (порезы)

Рваная рана - это технический термин, обозначающий порезы или проколы. Это может произойти, если вы упали и ударились коленом о что-то острое. Порезы могут быть незначительными, но могут быть и серьезными, если порез глубокий и сопровождается сильным кровотечением.

Разрывы связок

Если в результате падения произошел разрыв одной из четырех основных связок колена, то, скорее всего, потребуется операция. В противном случае колено может не восстановиться.

Разрывы менисков

Мениск - это хрящ, который амортизирует, разделяет и поддерживает большеберцовую и бедренную кости. Этот вид травмы колена может произойти при падении, но чаще всего он встречается при резких движениях. Если разрыв серьезный, может потребоваться операция.

Растяжения

Вывих происходит, если связка колена, соединяющая кости, растягивается слишком сильно. К врачу по поводу растяжения связок необходимо обратиться, если вы также заметили серьезный отек, сильную боль или ограничение подвижности.

Разрывы сухожилий

Из двух сухожилий коленного сустава чаще всего разрывается сухожилие надколенника, соединяющее кость голени (большеберцовую кость) и кость голени (надколенник). Также может произойти разрыв сухожилия четырехглавой мышцы, соединяющего кость голени и четырехглавую мышцу.

Как лечить травмы колена при падениях

Лечение травмы колена полностью зависит от степени тяжести повреждения. При незначительных повреждениях достаточно покоя и прикладывания льда, в то время как при серьезных травмах может потребоваться хирургическое вмешательство. Ниже перечислены возможные методы лечения:

Отдых и лед

Как уже говорилось, небольшие травмы часто заживают при соблюдении покоя и прикладывании льда. Это также поможет снять воспаление и боль. В идеале необходимо прикладывать лед к колену в течение 15-20 минут, а перерыв между прикладываниями должен составлять три-четыре часа.

Безрецептурные препараты

Вы также можете принимать безрецептурные препараты для снятия воспаления и боли.

Вправление коленного сустава после вывиха

В случае вывиха колена врач должен будет вправить его на место. Доверьте это дело профессионалам, так как оно требует осторожных и точных движений.

Брекеты или касты

При переломе кости, разрыве сухожилия или некоторых других видах травм колена может потребоваться ношение гипса или бандажа.

Физиотерапия

Физиотерапия поможет вам восстановить силы после травмы и вернуть нормальный диапазон движений.

Ортопедическая хирургия

При разрыве сухожилия или связки для их устранения может потребоваться помощь хирурга-ортопеда.

Нужно ли обращаться к врачу при травмах колена, полученных при падении?

В зависимости от характера травмы вам может потребоваться или не потребоваться посещение врача. Если падение произошло на работе, необходимо обязательно обратиться к врачу, так как это позволит получить документальное подтверждение в случае необходимости подачи заявления о возмещении ущерба работникам.

В противном случае, если нет опасений по поводу ответственности, Вы можете оценить необходимость обращения к врачу, исходя из того, как выглядит и ощущается Ваше колено. Вам следует обратиться к врачу по поводу травмы колена, если:

• Колено неконтролируемо кровоточит
• Порез опух, покраснел или в нем появился гной, так как в него может попасть инфекция
• Вы услышали хлопок, так как, скорее всего, порвали связку
• Колено опухает, так как у Вас может быть перелом или разрыв связок
• Колено кажется теплым, так как это может указывать на воспаление
• Нельзя нагружать колено, так как это может указывать на структурные повреждения
• Вы не можете выпрямить ногу
• Ваша нога двигается больше или меньше, чем обычно
• Вы видите, что что-то не так, т.е. очевидная деформация, например, нога торчит под необычным углом

Позвоните нам сегодня для консультации

Наш медицинский персонал обладает большим опытом в лечении травм и болей в колене и включает следующих специалистов: ортопедия, неврология, лечение боли, физиотерапия, мануальная терапия и др.

Мы принимаем страхование от несчастных случаев, компенсацию работникам, медицинские обязательства и большинство основных планов медицинского страхования.

НОВИНКА: Теперь доступны телемедицинские приемы. Позвоните по телефону (718) 395-9781 , чтобы назначить консультацию, не выходя из дома. Возможна запись на прием в тот же день.

Дополнительные ресурсы:

https://www.healthline.com/health/8-most-common-knee-injuries-from-falling

https://orthonebraska.com/what-knee-injuries-can-i-get-from-falling-on-concrete/

https://aaptiv.com/magazine/signs-knee-injury-serious

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319324#treatment-options