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Cómo trata un médico el dolor cervical y lumbar tras una lesión laboral

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Las lesiones relacionadas con el trabajo son mucho más comunes de lo que la mayoría de la gente cree. De hecho, la Oficina de Estadísticas Laborales informó que, sólo en 2020, las empresas privadas vieron 2,7 millones de accidentes no mortales de empleados. Mientras que algunos trabajadores se curan rápidamente de sus lesiones y encuentran un rápido alivio del dolor, muchos otros experimentan dolor de cuello y espalda baja que dura años.

Las personas que sufren dolor como consecuencia de una lesión laboral a menudo recurren a fármacos recetados para aliviar su sufrimiento. Desgraciadamente, el uso de opiáceos para tratar el dolor puede conducir al abuso y la adicción. Además, los analgésicos suelen enmascarar el dolor a corto plazo en lugar de tratar los problemas a largo plazo.

Con el objetivo de aliviar el dolor crónico y evitar el uso excesivo de opiáceos, los especialistas en el tratamiento del dolor en la compensación de los trabajadores disponen de varios métodos de tratamiento para los empleados lesionados. Póngase en contacto con nuestro equipo en Metro Healthcare Partners para obtener más información o programar una consulta.

Como su fuente de confianza de calidad de calidad en Brooklynnuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluida la indemnización de los trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales), y el mismo día las citas pueden estar disponibles.

Definición de los accidentes laborales

A menudo pensamos que una lesión laboral es un accidente muy evidente. Aunque incidentes como resbalarse y caerse, dejarse caer algo pesado sobre el pie o torcerse un ligamento pueden considerarse accidentes laborales, también lo son lesiones menos evidentes. Los empleados pueden sufrir distensiones y sobreesfuerzos que provocan importantes dolores crónicos de cuello y lumbares.

Como definición, una lesión relacionada con el trabajo es cualquier lesión física o mental que se produce en el transcurso del trabajo. Esto significa que los accidentes laborales no tienen por qué ocurrir en las instalaciones de la empresa. Quienes trabajan fuera de las instalaciones de la empresa o en una oficina doméstica pueden sufrir igualmente lesiones laborales. 

Qué hacer si sufre una lesión de cuello o espalda relacionada con el trabajo

Las lesiones laborales que provocan dolor de cuello y lumbar no siempre son evidentes de inmediato. La adrenalina, especialmente en el caso de los empleados que realizan actividades físicas, puede enmascarar el dolor durante varias horas. Por eso es imprescindible buscar atención médica en cuanto el cuerpo indique un problema.

Cuanto antes diagnostique su lesión un médico especialista en tratamiento del dolor, mejor. El médico puede realizar un examen físico y sugerir los mejores métodos de tratamiento para su cuerpo. Una atención médica rápida puede ayudar a evitar lesiones duraderas y una vida de dolor crónico.

Indemnización por accidente laboral

También es posible que le preocupe recibir una indemnización laboral justa tras sufrir una lesión cervical o lumbar relacionada con el trabajo. Aunque algunos médicos especialistas en el tratamiento del dolor tienen experiencia con abogados especialistas en indemnización por accidente laboral, otros no la tienen. Durante su visita a la clínica médica, hable con su médico y decida si necesita encontrar su propio abogado de compensación de trabajadores.  

Tipos de tratamiento analgésico para lesiones laborales

Los médicos especialistas en tratamiento del dolor utilizan numerosos tipos de tratamiento para las lesiones de cuello y lumbares relacionadas con el trabajo. El método de tratamiento adecuado para usted dependerá de varios factores, como la localización y gravedad de la lesión, cómo responde su cuerpo al dolor y al tratamiento, y sus preferencias personales. Puede combinar algunos tipos de tratamiento con otros para crear un plan de recuperación más completo y mejorar su calidad de vida.

Bloqueo de la raíz nerviosa

Aunque el dolor se origina en una parte del cuerpo lesionada, puede viajar a través de los nervios y afectar a otras zonas del cuerpo. Los médicos especializados en el tratamiento del dolor pueden bloquear las raíces nerviosas para impedir que se propaguen las señales de dolor. Para ello inyectan un esteroide, un anestésico, un antiinflamatorio o una combinación de ambos en nervios concretos o en el lugar por donde sale la raíz nerviosa.

El bloqueo de la raíz nerviosa es útil para diagnosticar la localización de la lesión y el punto de inicio del dolor cervical y lumbar, pero también es eficaz para controlar y tratar el dolor. Aunque puede que no sea la recomendación inicial, el médico que trata el dolor puede pasar al bloqueo de la raíz nerviosa si la fisioterapia, los medicamentos y otros métodos no quirúrgicos no tienen éxito.

Inyección epidural de esteroides

Tras una lesión relacionada con el trabajo, puede tener una inflamación que le cause dolor en el cuello y en la parte baja de la espalda. Las inyecciones epidurales de esteroides ayudan a aliviar la inflamación y el dolor. Durante una inyección epidural de esteroides, el médico que trata el dolor inyecta un medicamento, como un esteroide, un anestésico o un antiinflamatorio, en una zona que rodea la médula espinal. 

El inconveniente de las inyecciones epidurales de esteroides es que, por lo general, suelen ser soluciones temporales para el dolor cervical y lumbar. Pueden ayudar a aliviar el dolor inmediato, pero es probable que necesites otro método de tratamiento para aliviar los problemas a largo plazo. 

Estimulación de la médula espinal

El dolor crónico es un problema común para quienes sufren lesiones de cuello y lumbares relacionadas con el trabajo. A menudo, la actividad nerviosa constante envía sensaciones de dolor al cerebro y amplifica la gravedad del dolor crónico. 

Su médico especialista en el tratamiento del dolor puede recomendarle la estimulación de la médula espinal para tratar el dolor crónico. Durante este procedimiento, un equipo médico implanta quirúrgicamente un pequeño dispositivo cerca de la columna vertebral. A continuación, el dispositivo genera impulsos eléctricos que interfieren y bloquean la actividad nerviosa y los consiguientes mensajes de dolor.

Ablación por radiofrecuencia

La ablación por radiofrecuencia consiste en el uso de corrientes eléctricas para calentar y destruir una zona específica de tejido nervioso dentro del cuerpo del paciente. Es un método de tratamiento que puede ser eficaz para aliviar el dolor crónico tanto en la zona lumbar como en el cuello. Aunque la ablación por radiofrecuencia suele proporcionar un alivio algo temporal del dolor, algunos pacientes experimentan beneficios a largo plazo. 

Bombas implantables de infusión de opiáceos

Las bombas de infusión de opiáceos implantables son pequeños dispositivos que un equipo médico puede implantar quirúrgicamente cerca de la médula espinal. Tras una intervención satisfactoria, las bombas envían medicación a base de opioides a la médula espinal para ayudar a tratar el dolor de espalda crónico.

Terapia con plasma rico en plaquetas (PRP)

La terapia con plasma rico en plaquetas puede ayudar a su organismo a curarse del dolor de cuello y lumbar causado directamente por lesiones laborales. Durante este procedimiento, los médicos especialistas en tratamiento del dolor toman una muestra de sangre y separan las plaquetas mediante una centrifugadora. A continuación, las inyectan en la zona lesionada del cuerpo, como el cartílago o el tendón. 

Aunque pueden pasar unas semanas hasta que sienta los efectos positivos de la terapia PRP, éstos pueden ser duraderos. El procedimiento ayuda a aliviar el dolor y a aumentar la amplitud de movimiento para proporcionarle más estabilidad física y comodidad en su vida diaria.

Tratamiento ortopédico

Aunque el tratamiento ortopédico puede ayudar a reparar fracturas, desgarros y fracturas óseas, también es un método eficaz para tratar esguinces, dolores nerviosos y lesiones laborales más graves que causan problemas en el cuello y la zona lumbar. Estas lesiones pueden producirse por un resbalón y una caída en el lugar de trabajo, pero también pueden desarrollarse debido a una mala postura y un equipo de trabajo no ergonómico en su escritorio o en su oficina en casa. 

El tratamiento ortopédico suele ser costoso, por lo que le conviene probar otros métodos cuando sea posible. Tu médico especialista en tratamiento del dolor puede informarte sobre si es necesaria la cirugía ortopédica para tratar tus lesiones.

Terapia Quiropráctica

La terapia quiropráctica puede ser beneficiosa para quienes sufren dolor de cuello y espalda baja. Los quiroprácticos utilizan técnicas especializadas para ajustar las vértebras de la columna vertebral, centrándose en ofrecer a los pacientes una mayor estabilidad y libertad de movimiento. El mismo tratamiento quiropráctico que mejora la amplitud de movimiento puede aliviar el dolor al reducir la irritación de los sensores del dolor. 

Los pacientes pueden seguir recibiendo atención quiropráctica para prevenir la rigidez y el dolor de cuello o lumbar. El tratamiento continuado puede tener efectos positivos duraderos en el organismo, como enderezar las fibras de los ligamentos para ayudar a reparar el tejido cicatricial y aumentar la fuerza de las fibras y su resistencia al dolor.

Fisioterapia

La fisioterapia suele ser un método de tratamiento eficaz para una amplia variedad de lesiones de cuello y lumbares relacionadas con el trabajo. Algunos pacientes se someten a fisioterapia poco después de sufrir las lesiones para aumentar la fuerza y la movilidad y prevenir al mismo tiempo la aparición de dolor crónico. Otros tienen un movimiento limitado tras un accidente laboral y, en cambio, se someten a fisioterapia como medio de rehabilitación del cuerpo.

La fisioterapia tiene numerosos beneficios que van más allá de la fuerza y la movilidad corporales. También puede aumentar el equilibrio de los pacientes, ayudar a prevenir futuras lesiones y mejorar la salud física general. Además, los pacientes a menudo pueden combinar la fisioterapia con otra forma de tratamiento, como la terapia quiropráctica, para obtener un plan de tratamiento más completo. 

Opciones de tratamiento alternativas

Las opciones de tratamiento alternativas pueden ser eficaces para tratar el dolor crónico de cuello y espalda causados por lesiones laborales. Aunque el término "alternativo" puede incomodar a algunas personas, estas opciones suelen ser prácticas habituales, como masajes semanales, cambios sencillos en la dieta o incluso atención mental. 

Los pacientes pueden combinar el tratamiento alternativo con su tratamiento primario del dolor, quizá para tratar un síntoma común que creen que necesita atención adicional. Consulte a su médico especialista en tratamiento del dolor antes de buscar opciones de tratamiento alternativas para asegurarse de que son seguras.

Acupuntura

Aunque todavía se debate hasta qué punto, el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa afirma que la acupuntura es un tratamiento eficaz para el dolor de cuello y espalda baja, según 12 estudios de 2018 que constan de más de 8.000 participantes. Muchos pacientes se someten a acupuntura de forma continuada para ayudar a aliviar el dolor y el estrés diario.

Masajes

Los masajes pueden tener efectos similares a los de la acupuntura. Un masajista profesional puede ayudar a relajar el cuerpo, aliviar el estrés, mejorar la movilidad y la estabilidad y aliviar algunos dolores crónicos. Los masajes suelen ofrecer un alivio temporal del dolor, pero las visitas continuadas pueden ayudar a aflojar y fortalecer músculos y ligamentos y, a su vez, proporcionar beneficios físicos a largo plazo. 

Cambios en el estilo de vida y la dieta

Algunas lesiones laborales que provocan dolor de cuello y lumbar pueden requerir que los pacientes hagan cambios en su estilo de vida. Pequeñas alteraciones en la rutina diaria pueden suponer mejoras significativas en términos de alivio del dolor físico. Estos cambios en el estilo de vida pueden tener lugar en casa, en el trabajo o en ambos.

Del mismo modo, los cambios en la dieta pueden mejorar drásticamente la salud física y la sensación de dolor. La pérdida de peso puede contribuir a aumentar la fuerza física, la movilidad y la estabilidad. Cambios dietéticos menos significativos, como comer alimentos vegetales reduciendo la ingesta diaria de grasas, pueden ayudar a reducir factores de dolor como la inflamación.  

Nuevo puesto de trabajo

Como hemos mencionado brevemente, las malas posturas y los equipos de trabajo contribuyen a menudo a la aparición de tensiones y dolores en el cuello y la zona lumbar. Quienes se sientan en sillas de escritorio y trabajan con el ordenador durante varias horas al día pueden dañar sus discos vertebrales y sus músculos. Un nuevo puesto de trabajo, ya sea una silla más cómoda o una configuración convertible para trabajar sentado o de pie, podría ayudar a prevenir futuras lesiones relacionadas con el trabajo y aliviar el dolor crónico actual. 

Ejercicio y relajación

Los distintos tipos de lesiones cervicales y lumbares requieren respuestas diferentes. Normalmente, el reposo y la relajación son los primeros pasos tras una lesión laboral grave y repentina. Sin embargo, las personas con dolor crónico pueden beneficiarse del ejercicio, ya que el movimiento constante favorece la movilidad y el alivio del dolor.

Hielo y calor

El hielo y el calor suelen ser fiables para el alivio inmediato del dolor tras una lesión laboral. Los médicos especializados en el tratamiento del dolor suelen recomendar aplicar y retirar el hielo en intervalos de 20 a 30 minutos durante las 48 horas siguientes a la lesión, y después aplicar calor en la parte del cuerpo afectada. El hielo ayuda a reducir la hinchazón y la irritación, y el calor ayuda al organismo a iniciar la rehabilitación.

Soporte para la espalda

Un apoyo adecuado de la espalda no sólo proporciona comodidad adicional al sentarse, sino que también puede ayudar a corregir la postura y aliviar la presión de la columna vertebral. Considera la posibilidad de utilizar una almohada de apoyo para la espalda siempre que estés sentado, ya sea en el coche, en el trabajo o en casa.

Terapia cuerpo-mente

Encontrar un tratamiento eficaz para el dolor tras una lesión laboral puede ser todo un reto. Puede llevar tiempo, esfuerzo y varios intentos hasta que encuentre el plan de tratamiento ideal para su cuerpo, y eso puede ser frustrante. Durante este tiempo, la terapia mente-cuerpo puede ser útil para aumentar la resiliencia mental y guiarle en la lucha de vivir con dolor de cuello y espalda baja. 

La meditación, la visualización y otras prácticas pueden ayudar a los pacientes a estar más en paz y hacer que el camino hacia la recuperación física sea menos difícil. 

Asesoramiento y apoyo

Una lesión laboral más grave puede alterar significativamente la vida de una persona. Es posible que tenga que renunciar a ciertas aficiones y actividades, el tratamiento puede ser costoso y muchos otros factores pueden afectar negativamente a la calidad de vida. A veces, estos cambios repentinos pueden provocar depresión y otros problemas mentales y emocionales. 

Tras una lesión grave, el asesoramiento y el apoyo pueden ayudar a la víctima a mantener una actitud positiva ante la vida y a conservar un buen estado mental. El asesoramiento puede dar esperanza, y los grupos de apoyo ayudan a unir a estas personas y mostrarles que no están solas. 

Derivaciones de especialistas médicos

Aunque los médicos especialistas en tratamiento del dolor tienen experiencia y están bien equipados para tratar diversas lesiones laborales que causan dolor de cuello y lumbar, algunas situaciones requieren asistencia adicional de especialistas médicos. En tal caso, su médico especialista en tratamiento del dolor puede remitirle a especialistas de confianza en los campos del tratamiento del dolor y la indemnización por accidente de trabajo. Algunos tipos de especialistas médicos que puede necesitar son neurólogos, cirujanos, médicos osteópatas y radiólogos. 

Cómo encontrar una clínica de calidad para el tratamiento del dolor: Factores a tener en cuenta

Ha sufrido una lesión laboral y ha acudido al médico para recibir atención médica. Ahora, ¿cómo encontrar una clínica de tratamiento del dolor de calidad? 

En ocasiones, su médico de atención primaria puede colaborar estrechamente con un médico especialista en tratamiento del dolor o remitirle a una clínica de confianza. Otras veces, puede que tenga que investigar por su cuenta y encontrar una clínica de tratamiento del dolor que se adapte a sus necesidades. Si ese es el caso, debe tener en cuenta algunos factores.

En primer lugar, probablemente querrá limitar la búsqueda a su zona para que la clínica sea fácilmente accesible. A continuación, investigue un poco y asegúrese de que la clínica y sus profesionales médicos tienen suficiente experiencia en lesiones laborales, cervicalgia y lumbalgia y sus dolencias específicas. Por último, infórmese sobre las opciones de tratamiento de la clínica y compruebe si ofrecen lo que usted necesita.

Póngase en contacto hoy mismo con su médico de confianza para la indemnización por accidentes laborales en Nueva York

El dolor tras una lesión por accidente laboral puede crear un camino difícil hacia la recuperación. Los médicos especialistas en el tratamiento del dolor pueden ayudarle a aliviar su dolor y sus dificultades y proporcionarle una vida más cómoda recomendándole un tratamiento eficaz para las lesiones laborales. Un médico de accidentes de trabajo de confianza en Nueva York conoce numerosos métodos para ayudarle física, mental y económicamente, de modo que pueda reincorporarse con facilidad al trabajo y a la vida.

Llámenos a Metro Healthcare Partners en 718-646-1911 para programar una cita y empezar a tratar su cuello y dolor de espalda baja en la actualidad.

Preguntas frecuentes

¿Están relacionados el dolor cervical y el lumbar?

El dolor cervical y el lumbar suelen estar relacionados. El cuello forma parte de la columna vertebral, lo que significa que muchas lesiones que causan dolor lumbar también afectan al cuello o a la columna cervical.

¿Qué puede hacer un neurólogo contra el dolor de cuello?

Un neurólogo puede realizar una exploración física del cuello para descubrir las causas de los síntomas de dolor. También pueden utilizar pruebas EMG para evaluar las lesiones nerviosas en el cuello y diagnosticar la gravedad a corto y largo plazo.

¿Qué tipo de dolor y lesión cervical requieren cirugía?

La degeneración cervical, que causa dolor de cuello, puede dar lugar a varias afecciones que pueden requerir cirugía. Entre ellas se encuentran la mielopatía, disfunción de la médula espinal, y la radiculopatía, o disfunción de los nervios del cuello.

¿Qué medicamentos pueden ayudar a tratar el dolor cervical y lumbar tras una lesión?

Tras una lesión, los antiinflamatorios, como el ibuprofeno o el Mobic, pueden ayudar a tratar el dolor de cuello y de espalda baja reduciendo la hinchazón y la inflamación de los tejidos.

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