Fascitis plantar frente a espolones calcáneos: ¿cuál es la diferencia?
Sufrir dolor en los pies puede arruinarle el día a cualquiera. Sin embargo, si tienes espolones calcáneos o fascitis plantar, incluso la más mínima presión sobre los pies puede provocar un dolor punzante que se extiende por las piernas. Si ambas afecciones son dolorosas, ¿en qué se diferencian?
Tanto si necesitas tratamiento para la fascitis plantar como para los espolones calcáneos, la experiencia del mejor podólogo de Brooklyn, Nueva York, que puedes encontrar en Metro Healthcare Partners, es fundamental para tu curación y recuperación. A continuación, te explicamos lo que debes saber sobre estas causas comunes de dolor de talón, incluidas sus diferencias, similitudes y opciones de tratamiento.
¿Qué es la fascitis plantar?
A lo largo de la planta del pie se encuentra la fascia plantar. Se extiende desde el talón hasta la punta del pie y absorbe los impactos que reciben los pies cada vez que corres, saltas o caminas.
Una tensión ocasional en este ligamento puede provocar inflamación y molestias, pero una inflamación crónica o repentina puede desencadenar fascitis plantar. Aproximadamente el 10 % de la población padece fascitis plantar. De ese porcentaje, alrededor del 83 % de los pacientes son adultos en edad laboral de entre 25 y 65 años, según StatPearls.
Los síntomas incluyen:
- Dolor agudo en la planta de los pies, cerca de los talones, al ponerse de pie después de descansar o dormir
- Aumento del dolor tras realizar actividades
- Molestias al estirar los pies
El tratamiento de la fascitis plantar incluye el reposo, sobre todo si el problema se debe a una actividad de alto impacto.
¿Qué es un espolón calcáneo?
Los espolones calcáneos son depósitos de calcio o crecimientos óseos alrededor del borde de los huesos del talón. Aunque el término «espolón» sugiere un crecimiento puntiagudo, la mayoría de los depósitos de calcio son protuberancias lisas que se forman con el paso del tiempo. Suelen desarrollarse alrededor de las articulaciones.
La mayoría de los espolones calcáneos no causan dolor porque son asintomáticos. Eso significa que podrías padecer esta afección sin saberlo. Un estudio publicado en revista «Clinics in Podiatric Medicine and Surgery» menciona que alrededor del el 75 % de los pacientes con dolor en los pies presentan un crecimiento óseo, aunque solo el 31 % de esos pacientes presenta síntomas de dolor en el talón.
Si padeces esta afección y presentas síntomas, es posible que notes lo siguiente:
- Dolor agudo en los pies por la mañana
- Sensibilidad en la planta de los pies
- Un dolor sordo y persistente en los talones
- Inflamación e hinchazón del talón
¿Qué provoca estos problemas en los pies?
Una presión excesiva sobre la fascia plantar puede provocar microdesgarros, que a su vez desencadenan una inflamación. Aunque la inflamación es la respuesta natural del sistema inmunitario ante las lesiones, puede causar dolor y rigidez en los tejidos afectados.
Por otro lado, los espolones calcáneos se forman debido a una tensión constante. No tratar la fascitis plantar puede provocar la aparición de excrecencias óseas, pero un traumatismo agudo no lo hace.
¿Cómo tratan los médicos los espolones calcáneos y la fascitis plantar?
Aunque estas afecciones puedan provocar dolor, molestias e inflamación similares, sus tratamientos no son idénticos. En el primer caso, el reposo, las plantillas ortopédicas, las férulas nocturnas y fisioterapia pueden resultar necesarios.
En el caso de los espolones, lo más importante es tratar los problemas que causan estos crecimientos óseos. El reposo, el hielo y unas plantillas especiales pueden ayudar a aliviar las molestias. También puede ser necesario tomar medicamentos antiinflamatorios.
En los casos graves de espolón calcáneo, la terapia con ondas de choque extracorpóreas puede ser la mejor opción para aliviar el dolor. Este tratamiento para los espolones calcáneos alivia las molestias al favorecer la circulación sanguínea y regenerar los tejidos dañados. Las inyecciones de corticosteroides son otra opción terapéutica para los casos graves.
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Preguntas frecuentes sobre los espolones calcáneos y la fascitis plantar
Descubre más sobre estas afecciones de los pies con nuestras respuestas a las preguntas más frecuentes.
¿Qué debo evitar si tengo fascitis plantar?
Si padeces fascitis plantar, es mejor que no te sumerjas los pies en agua caliente o tibia. El agua caliente puede aumentar la inflamación y empeorar la afección.
¿Cuánto tiempo tardan en curarse los espolones calcáneos?
Por lo general, la curación de un espolón calcáneo puede tardar entre varias semanas y varios meses, dependiendo de la gravedad y del tratamiento.
¿Puedo padecer ambas enfermedades a la vez?
Sí, puedes tener ambos problemas a la vez. Según StatPearls, alrededor del 50 % de las personas con fascitis plantar también padecen espolones calcáneos, aunque es posible que esta última afección no sea la causa de la primera. Es necesario tratar tanto la fascitis plantar como los espolones calcáneos para evitar que las afecciones empeoren.
