¿Qué no se debe hacer después de una epidural?
La epidural consiste en inyectar un esteroide. La epidural suele utilizarse para aliviar el dolor y aumentar la movilidad. En muchas situaciones, son una alternativa a la cirugía. Como mínimo, pueden ayudarle a retrasar la cirugía. Además, el 71% de las mujeres embarazadas se someten a epidurales.
Pero, ¿qué no se debe hacer después de una epidural? ¿Y qué es seguro hacer?
No conduzca
No puede conducir después de la epidural. Hay varias razones para ello. Una parte se debe a que puede sentir entumecimiento después de la inyección. El otro aspecto es que sus reflejos pueden ser más lentos.
El consenso es que no debes conducir durante las 12 horas siguientes a la epidural ni el resto del día. Confirma con tu médico cuándo puedes conducir.
No aplique calor
Aunque puede aplicar hielo, no debe aplicar calor en la zona de la inyección después de una epidural. Espere al menos 72 horas para hacerlo. Una ducha normal está bien, siempre que no aumente demasiado la temperatura. Evita las salas de vapor y las compresas calientes.
El hielo está bien
Recuerde que se puede aplicar hielo. De hecho, el hielo es una buena forma de reducir el dolor en el lugar de la inyección. Aplica el hielo durante unos 20 minutos antes de darle un descanso.
No haga ejercicio
Es probable que el día de la epidural no tenga ganas de hacer ejercicio. Aunque tenga ganas, no haga ejercicio. Espere al menos 24 horas después de la epidural. Incluso entonces, escucha a tu cuerpo.
No dude en ponerse en contacto con su médico
No dudes en hablar con tu médico del tratamiento del dolor después de la epidural. Esto es especialmente importante si tienes preguntas o eres de los pocos desafortunados que notan una reacción negativa.
Es muy raro que se produzca una infección tras una epidural, pero es posible. Si nota enrojecimiento en el lugar de la inyección, supuración en el lugar, aumento intenso del dolor, fiebre o escalofríos, es posible que tenga una infección. Llame inmediatamente a su médico.
No espere un alivio instantáneo
Por desgracia, no debe esperar un alivio instantáneo después de la epidural. El agente anestésico le aliviará de inmediato. Pero es posible que el alivio del dolor a largo plazo no llegue hasta pasados 10 días. La mayoría de las personas notan alivio en dos o tres días y un pico de alivio a las dos semanas. También debe estar preparado para un ligero aumento del dolor durante uno o dos días después de la inyección.
Además, no esperes que la epidural garantice el alivio. Spine-Health informa de que la epidural solo alivia el dolor la mitad de las veces.
También debe estar preparado para otros posibles efectos secundarios. Si es diabético, su nivel de azúcar en sangre puede aumentar ligeramente durante unos días después de la epidural. Si tiene tendencia a retener líquidos, es posible que retenga más de lo normal durante una o dos semanas.
Hable siempre con su médico
Hable siempre con su médico antes de la epidural. Así podrá asegurarse de que entiende las instrucciones posteriores al procedimiento. Recuerde que cada persona es diferente y cada enfermedad también. Es posible que necesite más o menos reposo que una persona normal. Su especialista en tratamiento del dolor se asegurará de que conozca las restricciones y de que alguien esté con usted justo después de la inyección.
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