Понимание вариантов лечения наиболее распространенных производственных травм
Вам нужна помощь при производственных травмах в Бруклине, штат Нью-Йорк? Позвоните нам сегодня, чтобы записаться на прием!
Как работающий профессионал, вы часами занимаетесь деятельностью, которая является тяжелой для вашего опорно-двигательного аппарата. Независимо от того, проводите ли вы большую часть рабочего времени за столом или перевозите крупногабаритные грузы, всегда существует риск получения травмы.
Metro Healthcare Partners - надежный выбор для тех, кто ищет врача по трудовым спорам в Бруклине, штат Нью-Йоркрассказывает о наиболее распространенных производственных травмах и вариантах их лечения.
Растяжения и вывихи
Согласно данным US Claims, вывихи и растяжения являются самые распространенные виды производственных травм. Они могут возникать по разным причинам, но среди наиболее распространенных причин - перенапряжение, неправильные наклоны и подъем тяжелых предметов.
Поскользнувшись, споткнувшись и упав, можно также получить растяжение связок. По данным Национального института охраны труда и здоровья (NIOSH), поскользнувшиеся и упавшие люди являются причиной 18 % несмертельных производственных травм, которые привели к отсутствию на рабочем месте в 2020 году.
Эти травмы затрагивают связки, сухожилия и мышцы, вызывая боль, отек и ограничение подвижности.
Варианты лечения растяжений и вывихов включают следующее:
Терапия покоя, льда, компрессии и приподнятости (RICE)
Как следует из названия, этот подход позволяет уменьшить боль и воспаление за счет отдыха травмированной области, прикладывания к ней пакетов со льдом, перевязывания компрессионными бинтами и придания ей возвышенного положения.
Это наиболее рекомендуемый способ лечения незначительных растяжений и вывихов, и вы можете завершить свое восстановление дома.
Физиотерапия
Физиотерапевт может порекомендовать реабилитационные упражнения и растяжки для восстановления гибкости, силы и амплитуды движений.
Иммобилизация
При сильных растяжениях и вывихах врач может порекомендовать использовать стропы, шины и скобы, чтобы обездвижить травмированную область и предотвратить дальнейшее повреждение.
Обезболивающие препараты
В зависимости от степени выраженности боли вам могут понадобиться безрецептурные или рецептурные препараты. Ваш врач порекомендует лекарства и подкорректирует их дозировку по мере выздоровления.
Травмы, связанные с повторяющимися движениями
Такие травмы характерны для людей, которые выполняют много повторяющихся действий в течение большей части рабочего времени. Например, многочасовое печатание на компьютере или работа на сборочном конвейере могут привести к травмам от повторяющихся движений. Вы также можете получить эти травмы, если ваша работа связана с использованием вибрирующих инструментов.
Варианты лечения травм, связанных с повторяющимися движениями, включают следующее:
Отдых
Незначительные случаи РМП могут быть устранены с помощью отдыха. Если длительный отдых нецелесообразен, необходимо изменить подход к работе или распорядок дня, чтобы не усугубить травму. Если не подвергать травму дополнительной нагрузке, она, как правило, заживает.
Вам также может понадобиться носить шины или брекеты, чтобы обеспечить поддержку пораженной области и облегчить боль и дискомфорт, которые вы можете испытывать при выполнении повседневных дел.
Физиотерапия
Физиотерапия может потребоваться при умеренном и тяжелом РМП. Терапевты порекомендуют упражнения и растяжки, направленные на пораженную область, чтобы уменьшить воспаление, улучшить гибкость и укрепить мышцы в прилегающей области.
Травмы спины
Травмы спины прочно вошли в число наиболее распространенных производственных травм. По данным Бюро трудовой статистики (BLS) и факультета экологической безопасности, устойчивости и риска Университета Мэриленда, травмы спины составляют одна из каждых пяти зарегистрированных травм на рабочих местах.
Термин "травма спины" включает в себя все виды повреждений, затрагивающих область спины, - от растяжения мышц до грыжи межпозвоночного диска. Как правило, они вызывают значительную потерю трудоспособности и боль.
Варианты лечения травм спины включают в себя:
Обезболивающие препараты
Обезболивающие препараты могут помочь облегчить боль и воспаление в некоторых незначительных или умеренных случаях травмы спины.
Мануальная терапия
Умеренные и тяжелые случаи травм спины не пройдут, если не устранить основную причину боли. В этом отношении эффективна мануальная терапия, использующая манипуляционные методы для исправления смещений, вызывающих боль.
Физиотерапия
Физиотерапевты могут порекомендовать целевые упражнения и растяжки, чтобы облегчить боль за счет укрепления мышц, улучшения осанки и обеспечения лучшей поддержки позвоночника.
Переломы и вывихи
Переломы и вывихи на рабочем месте часто случаются, когда люди поскальзываются и падают с нескольких уровней или когда их тело получает сильный удар от автотранспорта или падающих предметов.
Варианты лечения переломов и вывихов включают в себя:
Неотложная помощь
Такие травмы требуют немедленной медицинской помощи, поскольку помимо боли в опорно-двигательном аппарате у пострадавшего могут быть глубокие рваные раны, сотрясения мозга и другие серьезные повреждения.
Обезболивающие препараты
Переломы и вывихи часто вызывают изнуряющую боль, особенно на самых ранних стадиях. Поэтому на этом этапе врачи обычно рекомендуют обезболивающие препараты.
Иммобилизация
Врачи могут использовать гипсы, шины и скобы для обездвиживания травмированной области, способствуя более быстрому заживлению и восстановлению функций.
Хирургия
Врач также может рекомендовать операцию при сложных переломах и вывихах, особенно при поражении таких суставов, как коленные или голеностопные.
Физиотерапия
После завершения начального этапа заживления врач может порекомендовать физиотерапию, чтобы помочь вам восстановить подвижность, силу и функции пораженной области.
Получите профессиональную помощь при наиболее распространенных производственных травмах
Вам нужно узнать больше о производственных травмах и их лечении? Вам нужно обратиться к врачу по производственным травмам в Бруклине, штат Нью-Йорк, прямо сейчас? Позвоните сотрудникам Metro Healthcare Partners по телефону (718) 769-2521, чтобы записаться на прием.
Наши врачи принимают большинство страховых планов, включая компенсацию работникам, страхование от несчастных случаев и PIP (защита от травм). Возможна запись на прием в тот же день.
Вопросы и ответы
Как избежать распространенных видов травм на рабочем месте?
Вы можете избежать таких распространенных производственных травм, как травмы, связанные с повторяющимися движениями, растяжения и вывихи, а также травмы, связанные со скольжением и падением, регулярно занимаясь спортом, используя правильные методы подъема тяжестей, избегая длительного сидения и стояния, а также соблюдая надлежащие протоколы безопасности.
Как долго длится восстановление после большинства производственных травм?
Сроки восстановления после наиболее распространенных производственных травм различны. Однако, по данным журнала Environmental Health Insights, 73,5 % травмированных работников возвращаются к работе в течение 45 дней.
К какому врачу следует обратиться в первую очередь?
Как правило, после производственной травмы вам следует обратиться к врачу общей практики, специализирующемуся на компенсациях работникам. После первичного осмотра и оказания неотложной помощи вы можете обратиться к специалистам, если это необходимо.