Dolor de cadera tras una caída: lesiones frecuentes y cuándo acudir al médico
Una caída puede producirse en cuestión de segundos, pero el dolor de cadera que le sigue puede prolongarse durante semanas o incluso más tiempo, dependiendo de la zona lesionada y de la gravedad de la lesión. Tanto si has caído de lado como si te has torcido de forma extraña, cualquier dolor de cadera tras una caída merece una evaluación más detallada.
En esta guía, Metro Healthcare Partners explicará cuáles son las lesiones de cadera más comunes provocadas por caídas y cuándo hay que acudir al médico. Para recibir una atención integral, Metro Healthcare Partners es un centro sanitario multiespecializado situado en Brooklyn, Nueva York, que admite nuevos pacientes.
Lesiones comunes de cadera provocadas por caídas
El dolor de cadera tras una caída puede deberse a varios tipos de lesiones diferentes, y su gravedad varía considerablemente en función de cómo te hayas caído, la superficie contra la que hayas chocado, así como de tu edad y densidad ósea. Algunas lesiones se aprecian de inmediato, mientras que otras producen síntomas que van apareciendo a lo largo de horas o días.
Entre las lesiones de cadera más comunes provocadas por caídas se encuentran:
- Fracturas: Las fracturas de cadera suelen provocar un dolor intenso en la ingle o en la parte superior del muslo, dificultad para apoyar el peso y, en ocasiones, acortamiento o rotación de la pierna. Sin embargo, algunas fracturas sin desplazamiento provocan síntomas más leves y pueden permitir, aún así, un apoyo limitado del peso.
- Distensiones de los flexores de la cadera: Los músculos de la parte delantera de la cadera pueden sufrir un estiramiento excesivo o un desgarro durante una caída, lo que provoca dolor al levantar la pierna o al doblarse por la cintura.
- Lesiones articulares: El cartílago, el labrum o los ligamentos de la articulación pueden resultar dañados por el impacto de una caída. Esto puede provocar un dolor sordo y profundo, así como una reducción de la amplitud de movimiento.
- Lesiones de los tejidos blandos: Los hematomas, las contusiones y la bursitis que afectan al tejido que rodea la cadera pueden provocar un dolor y una hinchazón importantes, incluso sin que haya fractura.
¿Es frecuente el dolor de cadera?
El dolor de cadera es mucho más frecuente de lo que la mayoría de la gente cree, y afecta aproximadamente al 10 % de la población general, y esa cifra aumenta considerablemente con la edad.
Las caídas son una de las principales causas de lesiones graves de cadera y de dolor crónico persistente. Según datos del CDC, cada año se producen en Estados Unidos aproximadamente 300 000 hospitalizaciones por fracturas de cadera entre personas mayores que han sufrido una caída. Esos mismos datos indican que, en 2019, el 83 % de las muertes y el 88 % de las visitas a urgencias y hospitalizaciones por fracturas de cadera estuvieron relacionadas con caídas.
Cuándo acudir al médico por dolor de cadera tras una caída
No todas las caídas requieren acudir a urgencias, pero nunca se deben ignorar ciertos síntomas que aparecen tras una lesión. Es importante acudir rápidamente al médico cuando:
- No puedes apoyar el peso sobre la pierna afectada.
- La cadera o la pierna presentan una deformación visible o están giradas en un ángulo inusual.
- El dolor es intenso y no mejora con el reposo.
- La pierna afectada se siente entumecida, fría o con una sensibilidad reducida.
- Tras la caída, aparecen rápidamente hinchazones o hematomas importantes.
- Eres una persona mayor con antecedentes de osteoporosis o fracturas previas.
Aunque los síntomas sean leves, sigue siendo recomendable concertar una cita en el plazo de uno o dos días. El dolor de cadera derivado de lesiones en los tejidos blandos puede no parecer urgente en un primer momento, pero puede empeorar si no se trata adecuadamente. No dudes en acudir a urgencias si crees que podría tratarse de algo más grave.
Acudir al servicio de urgencias frente a acudir a un especialista en ortopedia o a un médico de atención primaria
Si no puedes mantenerte de pie, la pierna presenta una deformidad o el dolor es intenso y repentino, lo primero que debes hacer es acudir al servicio de urgencias, ya que estos síntomas pueden indicar una fractura de cadera que requiere pruebas de imagen y, posiblemente, una intervención quirúrgica. En caso de dolor moderado sin síntomas de urgencia, puede ser más adecuado acudir a una consulta con un especialista en ortopedia o concertar una cita para el mismo día en un centro de atención primaria. Para distensiones y esguinces menos graves, un médico de atención primaria o un especialista en ortopedia puede evaluar los síntomas que no constituyen una urgencia y organizar el seguimiento médico.
Qué puedes esperar de una evaluación ortopédica
Una evaluación ortopédica del dolor de cadera tras una caída suele comenzar con un análisis exhaustivo de cómo se produjo la lesión, tus síntomas actuales y tu historial médico. A continuación, el profesional sanitario realizará una exploración física para evaluar tu amplitud de movimiento, la localización y la intensidad del dolor, y si la lesión está afectando a tu forma de caminar o a tu capacidad para soportar peso.
Las radiografías suelen ser la primera prueba de diagnóstico por imagen. Si los resultados son negativos o poco claros, pero sigue existiendo la sospecha de una fractura o una lesión de tejidos blandos, el profesional sanitario puede solicitar una resonancia magnética o una tomografía computarizada. En función de los resultados, tu plan de tratamiento puede incluir reposo y fisioterapia, medicación para el dolor y la inflamación, o la derivación a una consulta quirúrgica si la lesión lo requiere.
Metro Healthcare Partners ayuda a los pacientes de Brooklyn a recuperarse de lesiones de cadera
El dolor de cadera tras una caída puede indicar desde lesiones leves de los tejidos blandos hasta fracturas graves de cadera, y obtener un diagnóstico preciso desde el principio puede marcar la diferencia en tu recuperación. En Metro Healthcare Partners, evaluamos y tratamos las lesiones de cadera provocadas por caídas con la atención coordinada y multidisciplinar en la que confían los pacientes de Brooklyn.
Las caídas también pueden afectar a otras partes del cuerpo además de la cadera, así que si además tienes problemas de rodilla, infórmate sobre las lesiones de rodilla más comunes provocadas por caídas. Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluidos los de indemnización por accidente laboral, los de responsabilidad civil sin culpa y los de PIP (protección contra lesiones personales). Es posible que haya citas disponibles para el mismo día.
Llama hoy mismo a Metro Healthcare Partners al (718) 874-1204 para concertar una consulta sobre el dolor de cadera en Brooklyn.
Preguntas frecuentes
A continuación encontrarás respuestas a algunas preguntas frecuentes sobre el dolor de cadera tras una caída.
¿Cómo puedo saber si me he fracturado la cadera tras una caída?
Entre los síntomas de una fractura de cadera se incluyen un dolor intenso en la ingle o en la parte exterior de la cadera, la imposibilidad de apoyar el peso sobre la pierna y una pierna que parece más corta o girada hacia fuera, aunque para un diagnóstico definitivo es necesario realizar pruebas de imagen.
¿Puede desaparecer por sí solo el dolor de cadera tras una caída?
Las lesiones leves de los tejidos blandos y los hematomas pueden desaparecer por sí solos con reposo y hielo. El dolor de cadera que persiste más allá de unos días o que limita la movilidad requiere una evaluación profesional para descartar lesiones más graves.
¿Cuánto tiempo suele durar el dolor de cadera provocado por una caída?
El tiempo de recuperación depende de la lesión. Las lesiones de tejidos blandos pueden curarse en unas pocas semanas, mientras que las fracturas de cadera o las lesiones articulares suelen requerir meses de tratamiento y rehabilitación.
